Questions fréquentes
Des réponses éclairs à vos questions et interrogations, en attendant d’approfondir le sujet lors d’une consultation ou un atelier de groupe.
Alimentation :
Alimentation au biberon
Depuis la naissance jusqu’à ses 6 mois, le lait de votre bébé est du lait ‘‘premier âge’’. Vous pourrez le trouver en grande surface ou bien en pharmacie. À partir de 6 mois, votre bébé boit du lait 2ème âge. En parallèle, à partir de 4 mois, la diversification alimentaire peut être débutée. Vers l’âge de 10/12 mois jusqu’à ses 3 ans, vous pourrez donner du lait de croissance.
Dans le commerce, il existe de nombreux biberons. Ils sont en verre ou en plastique. Ils existent également de nombreuses tétines. Pas toujours simple de faire un choix, et le bon choix parmi la farandole des biberons.
En cas de questions concernant l’alimentation au biberon, demandez conseils à un professionnel.
Diversification alimentaire
Pendant ses premiers mois, le bébé ne se nourrit que de lait. C’est à partir du 4ème mois que les médecins recommandent de débuter la diversification alimentaire. De nouveaux aliments vont être introduits progressivement dans les repas de bébé. Il faut toutefois être vigilant à ne pas débuter ni trop tôt, ni trop tard cette étape dans la vie de l’enfant. Une diversification trop précoce ou bien trop tardive comporte des risques. Demandez des conseils auprès de professionnels de la petite enfance pour vous accompagner dans la diversification alimentaire de votre enfant.
Allaitement maternel
C’est l’aliment idéal pour le nourrisson, il a des bienfaits pour bébé mais aussi pour vous. La composition du lait maternel évolue et s’adapte aux besoins de l’enfant. L’OMS recommande un allaitement maternel exclusif pendant les 6 premiers mois de vie de bébé.
Toutefois, l’allaitement maternel bien que naturel, n’est pas inné : c’est un apprentissage mutuel pour vous et votre tout-petit. C’est pourquoi, au début, il se peut que vous ressentiez quelques sensibilités, douleurs. Si les douleurs persistent, il est recommandé de consulter rapidement un professionnel pour faire le point sur votre allaitement.
Les contre-indications à l’allaitement maternel sont vraiment exceptionnelles.
En cas de difficultés, de questionnements, demandez conseils à un professionnel. Il pourra vous accompagner et vous guider avec des conseils adaptés.
Soins courants de bébé :
Le bain
C’est une source de plaisir et de communication importante avec l’enfant. La température de l’eau doit être de 37°C. Plus votre enfant grandira, plus le temps du bain pourra être rallongé. Pour profiter au maximum de ce moment de complicité, pensez à chauffer la pièce aux alentours de 22°C pour que bébé n’ait pas froid. Enfin, il n’est pas nécessaire de baigner votre enfant tous les jours. En cas de question, sur un produit ou du matériel de puériculture, n’hésitez pas à vous référer à un professionnel de l’enfance.
Important : Il est important de ne pas laisser le bébé seul dans son bain, et ce, même avec un dispositif de maintien.
Les ongles de bébé
Dès la naissance, votre bébé à des ongles. Ils sont souples, mais il peut arriver que votre bébé se griffe. Avant l’âge d’un mois vous pouvez les limer avec une lime à ongle en carton. Ce n’est qu’à partir de l’âge d’un mois que vous pourrez les couper avec des ciseaux à bout ronds. Toutefois, soyez vigilants de ne pas les couper pas trop courts.
Le change
Changez régulièrement la couche de votre enfant dans la journée (8 à 10 fois en moyenne) pour éviter d’éventuelles irritations et macérations liées à l’urine et aux selles. Il est recommandé d’utiliser de l’eau et du savon puis de sécher en tamponnant. Les lingettes imprégnées peuvent être utilisées de manière occasionnelle (risque d’allergie). Vous pouvez également utiliser du liniment (produit naturel à base d’huile d’olive).
Que la quiche soit en train de brûler dans le four, que votre portable sonne, que le voisin frappe à votre porte…, peu importe la raison, ne laissez jamais votre bébé seul sur la table à langer.
La surveillance du poids
Dans la semaine suivant la sortie de la maternité, il est important de faire vérifier le poids de votre bébé au moins une fois, de préférence par un professionnel de santé (sage-femme, pédiatre, puéricultrice). Cependant, il n’est pas nécessaire de peser votre bébé tous les jours.
Le cordon ombilical
De retour à la maison, les soins du cordon ombilical de votre bébé sont à continuer. Il est recommandé de les faire deux fois par jour, tant que celui si n’est pas tombé, mais aussi à chaque fois qu’il est sale. Entre 5 jours et 3 semaines après la naissance, le cordon se détache. Il est alors conseillé de poursuivre les soins jusqu’à cicatrisation complète. Les produits à utiliser sont ceux prescrits par le médecin, lors du séjour à la maternité. En cas de besoins, vous pouvez vous adresser à un professionnel de santé.
Soins du visage (nez, oreilles, bouche)
Pendant les premiers mois de sa vie, le système respiratoire de bébé est encore immature : il respire donc uniquement par le nez ! C’est au-delà de 1 an qu’il peut commencer à apprendre à se moucher (il sait souffler) et ainsi mieux maitriser la respiration par la bouche.
Pour nettoyer les yeux et le nez, il est conseillé d’utiliser du sérum physiologique. Si le nez de bébé est encombré, il est fortement recommandé de réaliser des lavages de nez avec une pipette de sérum physiologique aussi souvent que nécessaire.
Enfin, vous pouvez réaliser les soins du visage de votre bébé une fois par jour minimum, avec de l’eau.
Santé :
La température
Après la sortie de la maternité, il est nécessaire de contrôler la température de bébé pendant les premières 48h (une fois par jour).
La température normale de votre bébé est comprise entre 36.3°C et 37.3°C. Les extrémités du corps de votre bébé (mains et pieds), sont souvent plus fraîches.
En-dessous de 36.3°C, couvrez-le davantage. Au-dessus de 37.5°C, commencez par le découvrir.
En cas de température persistante, supérieure ou égale à 38°C, et/ou de changement de comportement soudain, consultez rapidement un médecin.
Troubles digestifs
Les coliques :
On parle de coliques, lorsque votre bébé pleure de manière inexpliquée (au moins 3 heures par jour, pendant au moins 3 jours par semaine, sur au moins 3 semaines), se tortille et est hyperexcité le soir après la tétée. Fréquentes chez le nourrisson au cours des premiers mois, l’origine des coliques est variable et souvent multiple. Cependant, malgré l’anxiété parentale que peuvent générer les coliques, elles sont bénignes.
Les régurgitations :
Après un biberon, bébé fait un rot et un peu de lait remonte dans sa bouche : c’est une régurgitation. Fréquentes chez le nourrisson, elles peuvent durer jusqu’à l’âge d’un an. Elles sont dues à l’immaturité de son tube digestif. Un bébé peut régurgiter plusieurs fois par jour. Si votre bébé supporte mal ses régurgitations, ou bien si elles entraînent des troubles respiratoires ou encore digestifs, n’hésitez pas à consulter un médecin.
La constipation :
Fréquente chez l’enfant, mais « fonctionnelle ». On parle de constipation quand le nombre de selles est inférieur à 2 ou 3 par semaine (moins d’une fois par jour chez le nouveau-né). Elle peut aussi exister chez l’enfant allaité. Les origines de la constipation peuvent être multiples. Si d’autres symptômes apparaissent ou bien la constipation s’accentue, consultez un médecin.
La diarrhée :
Elle peut être associée à des vomissements, de la fièvre, ou bien des douleurs au niveau du ventre. Le bébé a un système digestif plus vulnérable aux microbes qu’un adulte. Restez vigilant au comportement de bébé, la diarrhée peut entrainer une déshydratation qu’il faut éviter. En cas de doute ou de majoration de la diarrhée, consultez un médecin.
Plagiocéphalie
Le crâne de votre bébé peut être aplati lorsqu’il est trop souvent sur le dos. Cette déformation est appelée la « plagiocéphalie ». Ce n’est pas un problème grave. Il peut s’arranger seul dans la majorité des cas si des moyens de prévention sont mis en œuvre rapidement. Elle peut également être associée à un torticolis, empêchant alors le bébé de mobiliser sa tête aisément. N’hésitez pas à consulter un ostéopathe qualifié pour la manipulation des nouveau-nés, si cela persiste.
Suivi médical
Parce que la santé c’est précieux ! Pour veiller sur celle de votre bambin, il est nécessaire de respecter le plus possible les différents examens médicaux recommandés.
Le carnet de santé de votre enfant, c’est son passeport médical auprès des différents professionnels de santé. Un petit conseil : pensez à présenter son carnet de santé au médecin pour qu’il soit complété le plus possible de manière optimale et faciliter ainsi la prise en charge de votre enfant.
Les problèmes de peau
Les problèmes de peau chez le bébé sont des évènements courants : sécheresse cutanée, croûtes de lait, eczéma… En fonction de la situation, il est parfois nécessaire de consulter le médecin traitant afin qu’il vous oriente vers le produit le plus adapté.
Modes de garde :
Assistante maternelle
Votre enfant est accueilli chez une personne agréée par le service départemental de la PMI (Protection Maternelle Infantile). Elle peut accueillir jusqu’à 3 enfants. L’assistante maternelle peut être indépendante (c’est-à-dire qu’elle travaille pour les particuliers et vous devez établir un contrat de travail avec elle), ou bien rattachée à une structure d’accueil de type crèche.
Micro crèche
La micro-crèche est un établissement d’accueil d’enfants âgés de 2 mois à 3 ans. Ce qui diffère la micro-crèche de la crèche est sa capacité d’accueil. La micro-crèche ne peut accueillir que 10 enfants maximum. Les enfants sont regroupés dans une section unique, quel que soit leur âge. Ce sont des professionnels de l’enfance qui les gardent le temps de leur accueil.
Cette structure d’accueil peut être privée ou bien publique.
Multi accueil
C’est un lieu d’accueil pour votre enfant combinant à la fois l’accueil régulier et l’accueil occasionnel. Les multi-accueil sont gérés par les mairies. Le coût de l’accueil de votre enfant au sein de la structure est calculé en fonction de vos revenus.
Maison d’assistante maternelle
Une MAM ou Maison d’Assistantes Maternelles est un lieu dans lequel se regroupent trois à quatre assistantes maternelles. Elles peuvent accueillir chacun(e) maximum 4 enfants en même temps dans la structure (soit 12 à 16 enfants simultanément). Le local d’accueil garantit la sécurité et la santé des enfants.
Les parents restent les employeurs directs des assistantes maternelles accueillant leurs enfants. L’avantage de ce type de structure est la délégation d’accueil, ce qui permet des amplitudes horaires plus importantes que lorsqu’elles étaient à leur domicile.
Les crèches
La crèche collective :
C’est un lieu d’accueil régulier pour les enfants âgés de 2 mois à 3 ans (parfois 4 ans dans certaines structures). Ce sont des auxiliaires de puériculture qui s’occupent d’eux au cours de la journée. La crèche dépend de la mairie, du département ou encore d’une entreprise privée. Petit conseil, il n’est pas toujours simple d’obtenir une place en crèche, alors pensez à prendre une longueur d’avance !
La crèche parentale : ce type de structure est géré par une association de parents. En alternant entre eux, ils gardent les enfants au sein de la structure. Les parents sont aidés par des spécialistes de la petite enfance.
La crèche familiale : à la crèche familiale, votre enfant est accueilli par un regroupement d’assistantes maternelles. Elles sont encadrées par une directrice de crèche. Les assistantes maternelles accueillent vos enfants à leur domicile et les intègrent à des activités de la crèche, quelques demi-journées par semaine.
Développement du bébé :
Les pleurs
Tous les bébés pleurent. Ils pleurent pour de multiples raisons… Et c’est leur moyen d’expression ! Les pleurs des bébés sont quotidiens et plus particulièrement en fin de journée (17h-22h). Il n’a pas obligatoirement faim, ce n’est pas non plus un caprice : il a simplement besoin d’être rassuré… Il est donc primordial d’aider votre bébé à s’apaiser.
Parfois, tous les efforts que vous faites pour l’apaiser s’avèrent inefficaces et les pleurs peuvent devenir difficiles à supporter… Ok pas de panique !
Si vous êtes dépassés par les pleurs de bébé, mettez-le en sécurité dans son lit puis allez vous aérer quelques minutes dans une autre pièce. Vous pouvez aussi passer le relais à un proche ou bien appeler quelqu’un pour être soutenu et accompagné.
Gestion des rythmes de bébé
A la naissance, un bébé dort beaucoup (environ 16h sur 24h). Il n’a pas de rythme jour/nuit. Petit à petit votre enfant va grandir. Son rythme va devenir similaire au vôtre : des réveils nocturnes plus espacés, des phases d’éveil et de sommeil de plus en plus longues… Pour mieux appréhender les rythmes du bébé, ses phases d’éveils, de sommeil, ses phases de pleurs vous pouvez demander des conseils à des professionnels de l’enfance.
Les sorties
La promenade permet au bébé (également aux parents) de s’aérer, de découvrir de nouvelles odeurs et développer ses sens. Vous pouvez sortir en promenade avec votre bébé dès les premiers jours, (et tous les jours !) à partir du moment où il est habillé en adéquation avec le temps qu’il fait et que l’on respecte au maximum son rythme de sommeil.
Toutefois, privilégiez les sorties au grand air, dans la nature (forêt, parc) plutôt que dans les lieux publics où il pourra se retrouver en contact avec des personnes contagieuses (centres commerciaux, transports en commun).
Le pouce ou la tétine
Le pouce ou bien la tétine ? Une question que tout parent peut être amené à se poser… A la naissance, le besoin de succion du bébé est inné et physiologique.
Il est important de faire la différence entre les deux types de succion existants : la succion nutritive et celle non nutritive. La succion nutritive est une succion avec un rôle alimentaire. La succion non nutritive est une succion comme un substitut maternel et une sensation de plaisir. Le pouce ou bien la tétine répondent tous deux au besoin de succion non nutritive. Toutefois, chacun d’eux à ses avantages et ses inconvénients…
N’hésitez pas à aborder ce sujet avec un professionnel de santé.
L’éveil de bébé
Dès la naissance, le bébé a les sens en éveil. Il regarde, touche, écoute, sent et adore la compagnie de ses parents ! Pour l’aider à découvrir le monde qui l’entoure et progresser dans ses différents apprentissages, proposez-lui des activités variées et adaptées à son développement.
Pour vous aider à proposer des jeux adaptés au stade de développement de votre enfant, vous pouvez demander conseils à un professionnel.
Le sommeil
Les premiers mois, le bébé ne dort pas encore toute la nuit (sauf exception !). Il est important de respecter au maximum le sommeil et le repos de votre bébé : c’est pendant son sommeil que bébé grandit. Les 6 premiers mois de vie, il est recommandé par l’HAS que l’enfant dorme dans son lit, dans votre chambre, sauf si l’un des deux parents fume.
Soyez vigilant à ne pas vous endormir avec votre bébé sur un canapé ou un fauteuil.
Plus tard, votre enfant peut rencontrer des difficultés autour du sommeil (endormissement, terreur nocturne, …), n’hésitez pas à demander conseils auprès d’un professionnel.
Habillement de bébé
Habiller son bébé peut être un vrai casse-tête… Comment dois-je habiller mon bébé ? Est-ce qu’il va avoir trop chaud ? Ou bien trop froid ? Pour l’habiller de manière adaptée, il faut raisonner comme pour vous et compter une épaisseur en plus : le body.
C’est l’été… Vous avez chaud et transpirez ? Bébé aussi ! Il est important de ne pas trop couvrir votre enfant pour qu’il n’ait pas trop chaud, et inversement.
La sécurité :
Le couchage
Pour prévenir la mort subite du nourrisson, il est important que votre bébé soit couché en toute sécurité.
Cela signifie qu’il doit être installé :
- sur le dos, dans une gigoteuse,
- dans un lit avec un matelas ferme adapté à la taille du lit,
- sans couverture, tour de lit, oreiller, traversin, doudou/peluche au niveau de la tête, chaîne/collier,
- la température de la chambre doit être comprise entre 18 et 20°C.
Le lit parapluie peut être utilisé de manière occasionnelle. Il est déconseillé d’ajouter un autre matelas que celui fourni avec le lit.
Les moyens de transports : poussettes, landau, cosy, siège auto…
Landau, poussette, cosy, siège auto… Un choix qui n’est pas si facile sachant qu’il va accompagner votre enfant pendant les premières années. Il est important que vous vous posiez les bonnes questions pour que vous puissiez cibler le modèle adapté à vos besoins et à votre mode de vie. Il y a quatre critères incontournables à respecter : le confort de bébé, du matériel adapté à son âge, pratique dans votre quotidien, et conforme aux normes de sécurité.
Le matériel de puériculture
La famille s’agrandit, le moment est venu d’acheter ce qu’il faut pour accueillir votre bébé et répondre à ses besoins. Plein d’entrain, vous entrez dans le magasin et soudain face à cette multitude d’articles vous vous sentez (légèrement) perdu dans le rayon puériculture ! Comment s’y retrouver entre les conseils des parents, des copines, du vendeur, du banquier, et vos envies ?!!
D’une famille à une autre, les souhaits sont très variables. Deux questions clés sont à se poser : Est-ce un achat utile ? Est-ce qu’il convient à notre mode de vie et aux besoins de bébé ?
En cas de doute, vous pouvez demander des conseils à un professionnel de l’enfance qui vous guidera en fonction de vos souhaits et des besoins de votre bébé.
Les accidents domestiques
Parce qu’un accident peut arriver rapidement, et à n’importe qui, soyez vigilant et surveillez votre enfant.
Des numéros à garder à portée de main :
- Pompiers : 18 ou 112
- Samu : 15
- Centre anti poison des Pays de la Loire (Angers) : 02.41.48.21.21
L’aménagement du logement
Pour les futurs parents, l’arrivée de bébé peut demander un peu d’organisation mais aussi d’éventuels aménagements intérieurs… Où va-t-il dormir ? Comment organiser sa chambre ? Et la salle de bain ?
Pour vivre de manière plus sereine l’arrivée de bébé à la maison, il est préférable que tout soit aménagé de manière pratique pour les parents et le plus sécurisé possible pour l’enfant.